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老年人如何加强个人防护?打疫苗 不聚集 有病切勿自行买药 | 疫情防控发布会

来源:新民晚报 时间: 2022-03-02 17:25:10

新民晚报“上海时刻”出品

新增确诊病例和无症状感染者大部分是中老年人,对于这个易感群体,如何加强个人防护?市疾控中心副主任吴寰宇建议:

第一,要接种新冠疫苗,增强保护力。还没有接种新冠病毒疫苗的老年人请尽快预约接种,如第二针接种已满半年,也建议尽快接种加强针。

第二,生活作息要有规律,注意营养和休息,适当锻炼,不断提高自身免疫力。

第三,非必要不聚集,不去人群聚集的地方。外出时,一定要注意“三件套”:佩戴口罩、保持社交距离、注意个人卫生。做到“五还要”:口罩还要戴,社交距离还要留,咳嗽喷嚏还要遮,双手还要经常洗,窗户还要尽量开。尤其要规范戴好口罩。

第四,如果出现发烧、咳嗽、喉咙痛等呼吸道症状,以及嗅觉、味觉改变等和新冠密切相关的症状,一定要第一时间去医疗机构就诊,途中做好个人防护,尽量不乘坐公共交通;不要自行购买服用感冒退热药。

新民晚报记者 郜阳

标签: 个人防护

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